Han är manipulativ

mbg Spirituality & Relationships Editor

By Sarah Regan

mbg Spirituality & Relationships Editor

Sarah Regan fryst vatten a Spirituality & Relationships Editor, and a registered yoga instructor. She received her bachelor's in broadcasting and mass communication from SUNY Oswego, and lives in Buffalo, New York.

Expert review by

Chamin Ajjan, LCSW, A-CBT, CST

ASSECT-certified sex therapist

Chamin Ajjan, LCSW, A-CBT, CST, is a licensed clinical social worker, psychotherapist, and AASECT-certified sex therapist based in Brooklyn, NY.

Manipulation comes in many forms, and they're more common than you might think. From the sporadisk passive-aggressive comment to full-blown gaslighting on the regular, virtually all of us are manipulative to a degree.

If you're here, you may be feeling like it's time to kvitto yourself. So, we asked the experts what manipulation can look like, manipulative behaviors to watch out for, and of course, how you can work to stop being manipulative.

What does manipulation look like?

Manipulation fryst vatten a mental tactic used to fool someone into doing what you want. "You're kind of ansträngande to trick them into behaving a certain way, whethe

  • han är manipulativ
  • 9 tecken på att du är tillsammans med en manipulativ person

    Många har nog upplevt känslan av att bli manipulerad av någon. De kan få en att ifrågasätta ens eget omdöme och åsikter och i vissa fall totalförstöra ens självkänsla.

    Och de personer som är duktiga på den här typen av manipulation kan göra det nästan utan att du märker det, vilket gör det extra viktigt att kunna se varningstecknena direkt.

    Travis Bradberry är psykolog och expert på emotionell intelligens, och har listat nio tecken det är bra att hålla utkik efter om du precis träffat en ny person, skriver Huffington Post.

    1. De underminerar din egen uppfattning om verkligheten

    Manipulativa personer är ofta väldigt duktiga på att ljuga. De kan få dig att tro att saker de sagt inte hänt, att saker du gjort heller aldrig hänt och till och med att hela förlopp av händelser som du minns är falska. Och det är ett extremt bra sätt för personen att komma ur en knivig situation.

    2. Deras ord och handlingar överrensstämmer inte

    Manipulativa personer säger det du vill höra. De lovar saker du vill att de lovar, men när det väl kommer till kritan så låtsas de som att det du vill att de ska göra är helt galet, och ing

    Hur man hanterar manipulativa personer

    4 minuter

    Senaste uppdateringen: 21 april,

    Utan att inse det kan vi bli fångar i relationer med manipulativa personer som försöker ändra vårt sätt att tänka eller agera för sin egen fördel. Det finns olika kategorier av manipulatörer beroende på typen av kontroll de använder för att manipulera oss. Om trycket är väldigt högt kallar experter detta för “narcissistisk depravation”. Det är detta vi ska tala om i denna artikel.

    Det är väldigt troligt att du har sett diverse filmer, läst böcker eller lyssnat på historier om personer som manipulerar sina partners, barn, vänner etc. Denna personlighetstyp existerar i många familjer, men vi är inte alltid medvetna om situationen. Vidare kan vi sluta som offret för manipulation utan att ens inse det.

    Karaktärsdrag hos manipulativa personer

    Narcissister, som vissa personer kallar dessa typer av manipulatörer, är de som konstant säger åt andra personer vad de ska göra på subtila sätt (eller ibland inte), men på en väldigt läskig nivå av effektivitet som begränsar offrens frihet. Dessa personer demonstrerar även ofta andra typer av negativa beteenden. Exempel inkluderar överdr